唉，他们那么疼我，我还这样子害到他们
好伤心啊
想到那天饭桌上说的那句
“哎呀她迟早的啦”
就觉得好伤心……
托马斯
你不要害我好吗……
“我看人很准的”
“我不会无缘无故对一个人有酱子的态度”
“你在Thomas那里跟他讲了什么不要以为我没有听到，我也是有听到”
“你心机太～重料”
“不管你的动机是什么，结果是一样的”
“你太厉害讲骗话料，满嘴谎话”
“以后除了公事不要再跟我多说什么了”
“你酱插箭给我，你自己也不会有有好日子过的”
2011年11月29日星期二
2011年11月27日星期日
长大的感觉
年龄越积越多
心思也越来越多
以前看着同一部戏
同一句话
没有太多感觉
现在
截然不同的想法
截然不同的感触
一并
在心中慢慢成长
最近因为一句
嗯
变得彼此戎矛相见
眼睁睁看着熟悉、沉醉的环境
变得四分五裂、烟硝四起
心里好痛
这些都是我最不熟悉的环境
都是我最害怕的环境
但都是我一手造成的
无知，成了幕后的黑手
无知，是可笑的
虽然天真是我所向往的
单无知与单纯却只相去不远
单纯造就的
就是纯洁的心境，诚恳的态度
无知造就的
却是无可预料的伤害
我却多属后者
因着对现实的
逃避态度
不想面对现实
想要粉饰太平
这样的自己
我也无法接纳……
这样的一切
只有在原理当中、在真爱里面、在神面前
才能完全被融化
今早在祷告时
我反省了昨天在老家时所感受到的一切
他们每个都只是在等着时间过去
生活好像就只是为了等待下一刻钟的到来
一切就这样过去了
回顾过去
每一天的生活除了呼吸
生气、金钱、戏剧、闲聊
都填满着生活的每一时每一刻
这样的生活
有何意义？
能带着什么去到灵界？
有什么可以带走？
就是一生所吃过的苦能够分享罢了……
殊不知生命能够拥有更加迷人的内容
神的爱就这样灌满了我的生活
然而
我却有多少用心去面对这样的恩惠~？
反省、悔改
还得加上行动啊~~！！！
心思也越来越多
以前看着同一部戏
同一句话
没有太多感觉
现在
截然不同的想法
截然不同的感触
一并
在心中慢慢成长
最近因为一句
嗯
变得彼此戎矛相见
眼睁睁看着熟悉、沉醉的环境
变得四分五裂、烟硝四起
心里好痛
这些都是我最不熟悉的环境
都是我最害怕的环境
但都是我一手造成的
无知，成了幕后的黑手
无知，是可笑的
虽然天真是我所向往的
单无知与单纯却只相去不远
单纯造就的
就是纯洁的心境，诚恳的态度
无知造就的
却是无可预料的伤害
我却多属后者
因着对现实的
逃避态度
不想面对现实
想要粉饰太平
这样的自己
我也无法接纳……
这样的一切
只有在原理当中、在真爱里面、在神面前
才能完全被融化
今早在祷告时
我反省了昨天在老家时所感受到的一切
他们每个都只是在等着时间过去
生活好像就只是为了等待下一刻钟的到来
一切就这样过去了
回顾过去
每一天的生活除了呼吸
生气、金钱、戏剧、闲聊
都填满着生活的每一时每一刻
这样的生活
有何意义？
能带着什么去到灵界？
有什么可以带走？
就是一生所吃过的苦能够分享罢了……
殊不知生命能够拥有更加迷人的内容
神的爱就这样灌满了我的生活
然而
我却有多少用心去面对这样的恩惠~？
反省、悔改
还得加上行动啊~~！！！
2011年11月24日星期四
最近的我
22/11那天跟宝贝永乐出去，我第一次穿短裙，拿小包包出门，永乐直呼超小姐～
在大众书局里面
看着我背影的她说我最近瘦掉了
我有点暗喜又有点无奈
回头以着无奈的眼神说
因为那件事情我前阵子都吃不好睡不好
所以就瘦了
过后我因为要保持“好不容易”瘦下来的身材
就对自己很戒口了
不喝生冷的饮料
晚上少吃肉
淀粉类的食物我倒是没有什么戒口
就这样
瘦了
可是我的上围
肩膀和手臂还是肉肉的说……
穿上与欣佩同样的衣服
效果完全不同
摇一摇
手臂还会有波浪
可是就是腰还很细一下
比之前在镜中看到的正面倒影更凹凸
觉得是时候要做点手臂运动了
伏地挺身要努力点做
多搬点货物
训练自己的力气
让自己的身体更加健康
所以
饮食和运动
是我接下来的生活要多放点心思的地方～
在大众书局里面
看着我背影的她说我最近瘦掉了
我有点暗喜又有点无奈
回头以着无奈的眼神说
因为那件事情我前阵子都吃不好睡不好
所以就瘦了
过后我因为要保持“好不容易”瘦下来的身材
就对自己很戒口了
不喝生冷的饮料
晚上少吃肉
淀粉类的食物我倒是没有什么戒口
就这样
瘦了
可是我的上围
肩膀和手臂还是肉肉的说……
穿上与欣佩同样的衣服
效果完全不同
摇一摇
手臂还会有波浪
可是就是腰还很细一下
比之前在镜中看到的正面倒影更凹凸
觉得是时候要做点手臂运动了
伏地挺身要努力点做
多搬点货物
训练自己的力气
让自己的身体更加健康
所以
饮食和运动
是我接下来的生活要多放点心思的地方～
2011年11月22日星期二
2011年11月18日星期五
2011年11月17日星期四
好vs坏
喝豆浆的好处与坏处，豆浆是我们传统的早餐， 其口味和营养早就被人们所认同。但是要提醒大家的一点就是，豆浆会影响人体对铁的吸收，所以女性、儿童等等容易缺铁的人群要少喝豆浆。豆类中含有抑制剂、 皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物.
特别提醒：
专家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
豆浆的好处
多喝豆浆对身体大大有益
豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。
鲜豆浆起源于中国，相传为西汉淮南王刘安始创。刘安是大孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。
《本草纲目》记载：“豆浆———利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益!
豆浆对心脑血管的作用
作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
豆浆与糖尿病人
糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、 锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者 摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。
鲜豆浆与女性养颜
科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。
既然豆浆有这么多好处，接下来小编就来推荐几款在家就能轻松做的美味豆浆，感兴趣的朋友千万不要错过噢。当然，想制作美味的豆浆除了有配方之外，还必须有一台实用的豆浆机
豆浆的坏处
★1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
★2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
★3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
★4.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
★5.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
★6.还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
豆浆与牛奶相比，有5大优势：
1、含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。
2、作为植物性食品，大豆的污染危险相对于动物性食品要小得多。毕竟豆子难以作假，自己打豆浆也避免了任何加工中的可能污染和掺假环节。
3、含维生素E和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量低，不含有胆固醇。
4、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
5、含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
由于豆浆越来越受到大众的欢迎，因此也衍生出水果豆浆，黑豆浆，冰豆浆等等产品，喝腻可传统豆浆朋友，不妨换一换口味。
特别提醒：
专家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
豆浆的好处
多喝豆浆对身体大大有益
豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。
鲜豆浆起源于中国，相传为西汉淮南王刘安始创。刘安是大孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。
《本草纲目》记载：“豆浆———利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益!
豆浆对心脑血管的作用
作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
豆浆与糖尿病人
糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、 锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者 摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。
鲜豆浆与女性养颜
科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。
既然豆浆有这么多好处，接下来小编就来推荐几款在家就能轻松做的美味豆浆，感兴趣的朋友千万不要错过噢。当然，想制作美味的豆浆除了有配方之外，还必须有一台实用的豆浆机
豆浆的坏处
★1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
★2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
★3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
★4.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
★5.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
★6.还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
豆浆与牛奶相比，有5大优势：
1、含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。
2、作为植物性食品，大豆的污染危险相对于动物性食品要小得多。毕竟豆子难以作假，自己打豆浆也避免了任何加工中的可能污染和掺假环节。
3、含维生素E和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量低，不含有胆固醇。
4、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
5、含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
由于豆浆越来越受到大众的欢迎，因此也衍生出水果豆浆，黑豆浆，冰豆浆等等产品，喝腻可传统豆浆朋友，不妨换一换口味。
可爱豆浆
女人喝豆浆的好处有哪些？豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，最适合女人和中老年人饮用。女人喝豆浆的好处非常多，小编带你了解。
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等，当然这些也是女人喝豆浆的好处。
祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
不过现在外面的豆浆往往营养价值不高，因此小编建议大家可以在家中利用豆浆机自制营养好喝的豆浆！
女人多贫血，女人喝豆浆的好处还在于豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。进入中老年的女人喝豆浆，还可调节内分泌、延缓衰老；青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。
当然女人喝豆浆好处远不止这些。研究认为，女性衰老和雌激素减少有关，而鲜豆浆中大名鼎鼎的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
女人喝豆浆的好处还在于豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，这种物质可调节女性内分泌，每天坚持喝鲜豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
减肥也是女人喝豆浆的好处之一。豆浆可以抑制脂质和糖类的吸收，进餐的时候同时喝豆浆，长期坚持下来，苗条又健康。想要减肥的女性可以一试。但是注意，长期喝豆浆好处虽多，也要注意补充锌剂哦！
了解女人喝豆浆的好处后，大家应长期坚持对身心有益，美容减肥抗衰老。女人喝豆浆好处多多，爱美的姐妹们可以常喝豆浆，体会豆浆带来的神奇
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等，当然这些也是女人喝豆浆的好处。
祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
不过现在外面的豆浆往往营养价值不高，因此小编建议大家可以在家中利用豆浆机自制营养好喝的豆浆！
女人多贫血，女人喝豆浆的好处还在于豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。进入中老年的女人喝豆浆，还可调节内分泌、延缓衰老；青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。
当然女人喝豆浆好处远不止这些。研究认为，女性衰老和雌激素减少有关，而鲜豆浆中大名鼎鼎的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
女人喝豆浆的好处还在于豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，这种物质可调节女性内分泌，每天坚持喝鲜豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
减肥也是女人喝豆浆的好处之一。豆浆可以抑制脂质和糖类的吸收，进餐的时候同时喝豆浆，长期坚持下来，苗条又健康。想要减肥的女性可以一试。但是注意，长期喝豆浆好处虽多，也要注意补充锌剂哦！
了解女人喝豆浆的好处后，大家应长期坚持对身心有益，美容减肥抗衰老。女人喝豆浆好处多多，爱美的姐妹们可以常喝豆浆，体会豆浆带来的神奇
2011年11月16日星期三
自由=责任，解放=担负
昨天是我最后一天考试
考完了我就完全放假了～
完全放轻松了
现在的心情比去年考完SPM的时候的心情还要兴奋雀跃～
完全解放的感觉
真的好想庆祝～～
不用读书的日子真的很不可思议的高兴
虽然觉得自己并没有完全在努力准备着考试
但是心理压力真的是不小……
觉得现在坐着
没有事情做的时候
我会习惯性的
想要拿书本出来读
但是就……
不用了>.<～！！
好开心
现在我决意
专心的在家过信仰生活……
我要重新决意出发
全新的我
在未来的时间
是我自己分配
自己掌握
自己负责
所以
当我从那里“毕业”
出来
我就要自己在生活中
继续着继承文化传统
谁说我没有文化
这样的内容还是需要学习的呀……
你以为与生俱来的呀？
总之～
我现在要对自己的每一天生活负起责任了～
纵的，横的
就是自己的内容……
要完全去消化这样的内容
……
加油呗～
王韵雅！
考完了我就完全放假了～
完全放轻松了
现在的心情比去年考完SPM的时候的心情还要兴奋雀跃～
完全解放的感觉
真的好想庆祝～～
不用读书的日子真的很不可思议的高兴
虽然觉得自己并没有完全在努力准备着考试
但是心理压力真的是不小……
觉得现在坐着
没有事情做的时候
我会习惯性的
想要拿书本出来读
但是就……
不用了>.<～！！
好开心
现在我决意
专心的在家过信仰生活……
我要重新决意出发
全新的我
在未来的时间
是我自己分配
自己掌握
自己负责
所以
当我从那里“毕业”
出来
我就要自己在生活中
继续着继承文化传统
谁说我没有文化
这样的内容还是需要学习的呀……
你以为与生俱来的呀？
总之～
我现在要对自己的每一天生活负起责任了～
纵的，横的
就是自己的内容……
要完全去消化这样的内容
……
加油呗～
王韵雅！
2011年11月12日星期六
内心世界
我回到家了
我回家了
回家了
回家的这1个礼拜
每天都妈咪/二姐载我上班、放工
幸福的感觉
但是又肥掉了~
我也不懂为什么自己要回来
外在原因可说是
因为这1个礼拜会有很多的补习
回到家很夜
那就等妈咪载我回家好了
而且也是时候中心搬家了
就别让自己的行李成为大家负担的一部分
所以干脆回家算了
另外
也是自己要尽快让田对我的“误解”成真
才回家
哎~还是会在意他一点
好不该哟
其实这一个礼拜的补习课有2堂老师取消了
没有那么紧凑了
有想过为什么不回去
想想
懒惰搬了
在家
到目前为止我有乖乖起来早上做HDK的次数只有101次~！
惭愧~
条件以外的时间都没有跟神连接
--------------------------------------------------------------------------------
昨天我做工半天罢了
午餐时间左右我就请假去教育局拿slip
那个电话里的人也是很欠扁的咯
不会跟我讲用另外一张纸后面的资料也是可以进考场的
害我白亏1天的工钱
早知道叫妈咪代替我去拿就好了
无奈咯~
然后今天一早
当我们车转进ANDA这一巷的时候我就莫名的感觉到压力
心跳莫名的加快
内心的不安窜起
感觉压力排山倒海而来
心简直要从口里跳出来了
感觉很不好受
真想快快过了这些天
------------------------------------------------------------------------------------
还有好多要写
但是我现在没有心情写
只有把这份心情守在心底
改天再写出来
田今天载我回家，哈哈~
我回家了
回家了
回家的这1个礼拜
每天都妈咪/二姐载我上班、放工
幸福的感觉
但是又肥掉了~
我也不懂为什么自己要回来
外在原因可说是
因为这1个礼拜会有很多的补习
回到家很夜
那就等妈咪载我回家好了
而且也是时候中心搬家了
就别让自己的行李成为大家负担的一部分
所以干脆回家算了
另外
也是自己要尽快让田对我的“误解”成真
才回家
哎~还是会在意他一点
好不该哟
其实这一个礼拜的补习课有2堂老师取消了
没有那么紧凑了
有想过为什么不回去
想想
懒惰搬了
在家
到目前为止我有乖乖起来早上做HDK的次数只有101次~！
惭愧~
条件以外的时间都没有跟神连接
--------------------------------------------------------------------------------
昨天我做工半天罢了
午餐时间左右我就请假去教育局拿slip
那个电话里的人也是很欠扁的咯
不会跟我讲用另外一张纸后面的资料也是可以进考场的
害我白亏1天的工钱
早知道叫妈咪代替我去拿就好了
无奈咯~
然后今天一早
当我们车转进ANDA这一巷的时候我就莫名的感觉到压力
心跳莫名的加快
内心的不安窜起
感觉压力排山倒海而来
心简直要从口里跳出来了
感觉很不好受
真想快快过了这些天
------------------------------------------------------------------------------------
还有好多要写
但是我现在没有心情写
只有把这份心情守在心底
改天再写出来
田今天载我回家，哈哈~
2011年11月6日星期日
today is a bad day!
我真的不想在再发脾气
可是就是很多东西让我很灰心
很讨厌
早上
等不到车一起去教会
是我的错
心有不甘也没有办法
下午
问个问题
又被人家嫌弃
还说不会可以去问LISA姐
哼！！
那种毁约的人
只会讲而已咯
讲很想帮我
都是“讲”而已咯
咖啡杯也是！！
只得一把口~！！！！
都是会讲而已
晚上，
想说可以搭顺风车出去外面随便吃些东西
结果是载一龙回去再顺便吃
去到777
很多人
意料中
大家3人就在找位置
“内向”的两个哥哥姐姐
就站在中心点
向四处张望
要找位置
好像站在瞭望台那样
就站住用眼睛扫吧了
我找到位置了
挥手引他们的注意
挥了好几次
，明明就有望向我这个方向
就是撇过头去
没有看到我
bet ceh~!!
就只好走过去直接叫他们！
回到去
走在我们前面的男女就在我眼前
把他们的屁股挪到我找来的位置上
就是因为这样
害我辛苦找到的位置不见了
算~
我再找过……！
看到有空的桌子
我就去问别人拿空椅子来坐
3张都我找到的
他们就很“害羞内向”的站着
然后我坐下来说让他们去ORDER菜
顺便帮我叫云吞面
等了好久
我都有点火掉……！
好饿
看位置好像很偏僻
就想
可能要很久才会来
看到他们点的鸡很香很好吃的样子
就向他们讨一块
可是反应很冷淡咯
叫我等我的东西来了才用自己的吃
感觉很不甘愿请我吃一块将
我就不要吃咯！
吃人嘴软
算了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
叫的水
明明就说了要温的
还跟我来杯冷的
我很不爽咯！！
叫的薄饼又慢吞吞来
来了又不要讲价钱的哦！！
是怎样
要请客是吗
闪边去啦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
痘痘男
我气到都不要吃喝了
去前面走走
放松自己
回来
还收有那杯换过的水回来
整杯就是有颜色的温开水加点糖而已
薏米都没有看到一粒！！！
还1块1
打劫咯！！好赚到
回来整个就很火
看到那个咖啡
还用那种好像很难忍耐我的语气说
丫你昨天没有做到家务
我马上回
有！只是你没有看到罢了
你都不在家
就不要乱讲话好吗
只有客厅一个AREA你扫到很多垃圾
我昨天只扫我下面读书的地方就很多头发
那么前一天的人也是没有扫地啦！
是吗！？
拜托！！用点脑可以吗……！
你们今天全部肮肮脏脏，风尘仆仆的回来
有全部都坐在那里
当然会脏咯！！！！
羊毛出在羊身上
拜托不要管中窥豹好吗！！！
我真的不顶你咯！！！！
整个样子就是小媳妇样
自己用脑想一下可以吗
只会读书读书！！
天父你跟他讲一下啦！
不要将神经病！！！！
2011年11月5日星期六
我说过我不想再对你说谎
但是有些时候
几句话给你带来误会我的含义
我只是说我回家
但是只是今天而已
我没有多作解释
因为她的在场
然后我知道你以为我是跟你想象中的意思一样
结果又看到我咪来载我
就知道又加深你的误会
唉~已经不想再多解释
只是单纯的回答你的问题就好
哈哈~
我真的不想说谎骗你
——————————————————————————————————————————————
昨天
我们订的letter head 和名片做好送来了
兴奋地想要收起一张KK的名片
翻过来发现
后面竟然没有印到~~！>~<
激死~~！！
然后就打过去给FELICIA
问说为什么跟art work 不一样的成品
还有送货的那个人好像也是新手来的
竟然把正本的DO给收回去
我又打给FELICIA问他可不可以下次来的时候补上一个正本的
其实我是在刁难他们
哈哈~
嘻嘻~
只好再等多几个礼拜SCH JB的一起来了~
2011年11月3日星期四
深呼吸～～深深地呼吸一下～！！
忙活了一个早上
头脑竟然转转的走了一早
将所有事情做完后
去吃了个快乐的午餐
看见以前班上的小帅哥子安
眉开眼笑哦～
然后觉得阿田好像一个爸爸（人家本来都是）哈哈
回到冷冷的办公室
头脑松懈下来后
发现事情都做完了
剩下等阿田送完货回来
再将ROLLER包过
看着BM LEE的国语作文的功课进度
觉得好累好眼睡～
很想直接回家倒下来～
睡觉……
想到这个月还要将过去2个月的顾客PO单要回来收集
觉得应该没什么时间读书
真的好压力
没有时间好好静下心来，全心投入的读好书
现在这个情况就好想辞职算了
好好投入读书
然后再回来
可是我知道
辞职后就回不来了
我又很舍不得这里～超级舍不得的……
想念这里～
所以
只好硬撑下去
可是又要照顾自己的灵生命
要灵修
读圣言、信仰生活
怎么办！？
开始觉得跟天父建立关系好压力
怎么办
有种这个毒了～惨了～
要好好跟我的亚伯讲了
可是谁是我的亚伯？？？
虽然有点压力
可是她是我觉得可以好好静下来听我讲话的人
也许～是时候
让自己深呼吸一下了！
^__________^
2011年11月2日星期三
男女都要学会的潜规则！！！
1：如果你想和她说分手，请在考试之后，人都是脆弱的.
2：不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。
3：她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。
4：别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。
5：不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。
6：带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。
7：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。
8：过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。
9：把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。
10：衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。
11：别偷看她的隐私，不要去猜测，在一起是缘分，离开也是缘分。
12：如果失恋，不要轻信江湖上传言的借酒消愁，吐的滋味不好受，即使喝了，也别急着喝茶，茶不但不能解酒，反而还会伤肾。
13：好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。
14：她的离开如若是一个重大打击，找间手艺不错的发型设计理个发，这样可以让你涣然一新。
15：不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。
16：你们在街上相遇，请向她微笑，把微笑留给伤你最深的人。
17：告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。
18：不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？ （这条不同意，没有调查就没有发言权..）
19：你的朋友最好以你自己为中心发散，允许少数支点连接，千万不要把朋友圈变成密不透风的多边型，你要为自己留底牌。
20：不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。
21：朋友圈里的你，平时都很忍让，请注意适当拿出你的主见。反之，不要太计较。
22：给老师或者领导留下好印象，他们不会在你沉沦时再踩你几脚，相反可能会拉你一把。在社交中，原则是跌停股，世俗是潜力股。
23：定时整理书桌书柜，良好的精神面貌可以让你事半功倍。
24：知道自己要干什么，寝室的卧谈会的确可以帮你磨嘴皮子，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。
25：不以物喜，不以己悲，我知道这很难，但要成功，这是必修课。
26：空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。
27：每年回母校看看那些为你付出过的老师，走上社会你才了解她们才是无私的，比起那点学费，她们简直太伟大了。学会感恩。
28：有正义感，但请更理智，你父母不希望养育二十多年的儿子化为泡影。但当她遇到流氓时，请你勇敢的挡在她前面。大声说话可以让你的勇气迅速提升。（这是我答辩时认识到的）
29：最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。
30：接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。
31：尊重每一个人，包括为你擦鞋的，卖报的，环卫工人...等等。
32：接到陌生电话请先说，“你好，找哪位”
33：想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。
34：出差回来给她一个惊喜，并带上礼物。（想在这条上跟我开玩笑的朋友，请私下跟我开）
35：去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。
36：如果可以，给你的对手留条生路，钱是赚不完的。这个世界上，没有天生的敌人。
37：要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人，成功之后，和他们分享快乐。
38：享受孤独，地球不会因为只有你一个人而停止转动，也许她会很晚才出现，在此之前，你要学会正确利用时间，并且让自己发光发亮。
39：从前的她，深夜给你打电话，如果你还爱她，接电话。如果你不爱她，关机。（没听见不在讨论范围之内）
40：夜里的约会最好不要选择偏僻的地方，有些突发事件，会让你痛不欲生。如果你还爱她的话。
41：公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。
41：朋友之间不要合作做生意，或者办公司。麻烦会接踵而来。你要减轻负担，减小风险，可以，找陌生人。
42：今日事，今日毕，不要日复一日，年复一年。不然到你60岁，你还告诉孙子，爷爷明年一定要毕业！
43：说该说的，不说不该说的。对朋友，也应当有所保留。对她，不要把她和从前那个相提并论，谁都受不了。
44：每学期给自己写总结，上课认真学习，所谓的好好学习，天天向上，学好了，就是最管用的绝招。机会常常伪装成麻烦，从你身边路过，也只会留给做好准备的人。上班的朋友同理。
45：选一个生日陪你母亲过，那也是她的受难日。不要年年都和同样一群人过。到头来，全心为你的，只有她。
46：如果考公务员，要有十足的心理准备。早点开始托关系吧，还不见得一定就有收效。
47：力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
48：如果你们相处几年下来，她开始冷落你，对你不闻不问，请别怪她，让她离开。给不了她幸福，给她自由。
49： 能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。
50：她给你买礼物，你可以高兴，但不要太高兴。人生就是场经营，有人经营感情，有人经营利益，有人经营幸福，而有人经营阴谋。
51：面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤....但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。
52：学会微笑，以后在很多场合都用得上它。如何让微笑好看，首先你得拥有健康的牙齿。如何保证牙齿健康，一，早晚，饭后刷牙；二，每年去探望一次牙科医生；三，少管闲事。
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